מקומות אחרונים!
960 ש"ח ל-3 חודשים | או 2,560 לשנה
מועד פתיחת הקורס בע״ה: אוקטובר 2025 , סוף תשרי התשפ״ו .
לראשונה! קורס הכשרת מורות בכירות לויג'נאנה יוגה המשולב עם רוח יהודית.
״חסידים הראשונים היו שוהים שעה אחת ומתפללים, כדי שיכוונו את ליבם למקום ״ (מסכת ברכות
ה, א)
פירוש הרמב"ם: "ענין שוהין – ממתינים, כלומר שהיו ממתינים
לפני התפילה שעה ובה מפסיקים השיחה והמחשבות ואז מתחילים להתפלל."
העבודה עם הגוף דרך עקרונות התרגול מאפשרת בריאות הגוף יחד עם איזון מידות הנפש ויצירת תנאים להתבוננות ול'שהייה' – בניין קומה של רוח ואמונה בתוכנו.
קורס המורות הבכירות של ויג׳נאנה יוגה מבוסס על המסורת היוגית רבת השנים ועל הגישה
המעמיקה של ויג׳נאנה יוגה. האימון בויג'נאנה יוגה הוא אימון של הגוף, של הנשימה, של
התודעה ושל הלב, במטרה ליצור אינטגרציה בין המימדים השונים שלנו וחיבור אל חיי היום –
יום . תהליך זה מתבצע באמצעות אימון במדיטציה, פראניאמה, אסאנה ולימוד טקסטים.
הקורס
משלב אוריינטציה מיוחדת בהקשר מעגל החיים הנשי
כ-28 מפגשים שבועיים, בני 7 שעות, בימי חמישי בבוקר, ובנוסף אימון מרוכז (ריטריט) כולל לינה .
שנת לימודים עם תמר הכולל ריטריט ארוך עם אורית סן גופטה, המייסדת של ויג׳נאנה יוגה , מפגשים קבוצתיים , סטאז׳, ופרוייקט סיום .
בתום הלימודים, יתקיימו הערכות המיועדות לכל תלמידה שמעוניינת לקבל תעודת מורה בכירה והסמכה להוראת ויג'נאנה יוגה.
מורה בכירה ליוגה, תלמידתה של אורית סן-גופטה ונגה ברקאי, נשואה ואם לששה, גרה בבית אקולוגי בעמק האלה. תמר מתרגלת יוגה מ-1993 ומלמדת מזה 24 שנים. סיימה קורס מורים בכירים ליוגה בוינגייט עם אורית סן גופטה בשנת 2001. מאז מלמדת יוגה לנשים.
מלמדת קורסי מורות ליוגה מ 2015 ב"מרכז המעגל" הסטודיו שלה בעמק האלה. תמר מרפאה בעיסוק, מנחה ותיקה מוסמכת של שיטת המודעות לפוריות, עוסקת בחינוך למיניות בריאה ומטפלת בשיטת אביבה .
תמר משלבת תחומים אלה בהנחייתה.
אני מאמינה שביכולתנו לשכלל את האמון והבטחון בגוף שלנו , בנפש , ברוח. הלימוד , האימון , ההתמדה , והשילוב של לימוד מקורות עתיקים וחכמים ,כל אלה מחזקים אותנו מבפנים . כך ניטיב יחד , כל אחת בדרכה, במסע משותף לתיקון עולם.
מייסדת ויג'נאנה יוגה, מאז 1995 מעבירה את קורס הכשרת המורים. מתרגלת יוגה כ-40 שנה. שהתה בהודו שנים אחדות והתעמקה ביוגה, במדיטציה ובפילוסופיה ההודית. השתלמה אצל ב.ק.ס איינגר ופטהבי ג'ויס. למדה במשך תקופה ארוכה אצל דונה הולמן (מורה בכירה לשיטת איינגר). בוגרת האוניברסיטה העברית ומלמדת יוגה בישראל, באירופה ובצפון אמריקה. תירגמה לעברית את היוגה סוטרות של פטנג'לי וכתבה ספרים על יוגה, בהם "שערי הרוחות" ו"לב האימון" שתורגמו לשפות אחדות.
נעים מאוד, אני יעל.
נשואה ליהודה ואמא לחמישה מופלאים. אימון היוגה חי ונוכח בכל רגע בחיי, וזוהי זכות עצומה עבורי להעביר את החוכמה הזאת הלאה.
מורה בכירה לויג’נאנה יוגה, מורה מאז 2009. בעלת סטודיו “יסודות” – המרכז לויג’נאנה יוגה באלקנה. שהיתי בהודו כמה חודשים, שם התעמקתי באימון היוגה ובמדיטציה. תלמידתה של נגה ברקאי, ומשתלמת אצל אורית סן-גופטה.
אוהבת לחקור את האימון ולדייק אותו. מאמינה שמורה טובה חייבת להישאר גם תלמידה.
מזמינה אותך לצעוד איתי בדרך מופלאה, שמובילה פנימה – אל תוך עצמך.
מקומות אחרונים!